懷孕初期有點(diǎn)拉肚子屬于正常現(xiàn)象嗎
2020-03-16
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一般來說,懷孕不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,由于懷孕會(huì)出現(xiàn)胃腸功能的減弱,普遍會(huì)出現(xiàn)便秘等情況,但可能是由于孕婦肚子受涼或者飲食一些生冷食物等,可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子,此時(shí)注意保暖和飲食,可以得到緩解。
舉措建議
1.飲食調(diào)理,少食用生冷刺激油膩的食物,多喝熱水,少飲冷水,多食堅(jiān)果類,高蛋白類食物,保證機(jī)體能量的供給。
2.保證充足的睡眠,注意休息,合理安排,健康作息。
3.有良好的心態(tài),放松精神,平和心態(tài),不能過度緊張。