大多數(shù)人的備孕時間都是比較長的，因此備孕三個月還未懷孕是正常的，建議繼續(xù)按照原定計劃進行備孕。

如果備孕時間超過半年仍未成功懷孕，可以到正規(guī)醫(yī)院進行初步的檢查；如果在正常進行性生活，且未避孕超過1年仍未懷孕，則可以認為是不孕癥，需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果進行針對性治療。

舉措建議

備孕期間夫妻雙方都應(yīng)放松心情，避免心情過于緊張導(dǎo)致壓力過大，同時要盡量選擇在排卵期內(nèi)進行性行為，以便增加懷孕成功的幾率。

備孕期間要盡量改善自身的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，適當進行有氧運動，增強體魄。