通常情況下，女性的月經(jīng)周期平均為28天，排卵日一般為下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，排卵期為排卵日的前5天至后4天，因此本次月經(jīng)結(jié)束當(dāng)天至排卵期前3天的這段時(shí)間就是排卵前安全期。

女性的安全期可以分為排卵前安全期和排卵后安全期，其中排卵后安全期為排卵期結(jié)束后的第一天至下次月經(jīng)來(lái)潮前1天的這段時(shí)間。

舉措建議

由于女性在安全期內(nèi)排卵的可能性較低，因此此時(shí)發(fā)生性行為可以減少懷孕的幾率，但考慮到排卵日會(huì)出現(xiàn)提前、延后的可能性，不建議單純利用安全期作為避孕手段。

如果暫時(shí)沒(méi)有懷孕的計(jì)劃，建議盡可能避免進(jìn)行無(wú)防護(hù)的性行為，如果在性交過(guò)程中未及時(shí)使用避孕套，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用緊急避孕藥。