家長(zhǎng)要教會(huì)孩子平常要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，因?yàn)槌渥愕乃挚梢韵♂屘狄捍龠M(jìn)痰液排出，另外也可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快體內(nèi)的代謝廢物和毒素排出體外。家長(zhǎng)也可以多幫孩子拍拍后背，這樣也可以促進(jìn)痰液松動(dòng)排出。如果發(fā)現(xiàn)孩子痰液比較粘稠，通過多喝水、拍背以后痰液仍然難以咳出，可以帶孩子到醫(yī)院做霧化或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些化痰的藥物來化痰。

舉措建議

日常生活中也要做好防護(hù)，天氣變化時(shí)要及時(shí)為孩子增加衣褲，預(yù)防受涼感冒。秋冬季節(jié)天氣比較干燥，要告訴孩子多吃水分充足的食物和水果，避免挑食。家中使用空調(diào)的時(shí)候要在家中放加濕器，以免喉嚨干燥不舒服。