高血糖飲食禁忌水果
2020-03-16
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在孕期出現(xiàn)了血糖升高的情況,飲食需要避免吃含糖量高的水果,比如西瓜,荔枝,芒果,葡萄等水果,都是含糖量較高的水果。
在孕期出現(xiàn)血糖高的情況后,要積極控制飲食,如果不在此期間控制飲食,隨著月份的增長,血糖增高也不利于胎兒發(fā)育和身體健康。
舉措建議
在孕期飲食上可以吃一些含血糖量較低的水果,比如牛油果,草莓,覆盆子等水果,都是可以的,可以幫助補充維生素等營養(yǎng)。
觀察孕期血糖的變化,并根據(jù)月份的增長定期做孕期檢查,在飲食上身體鈣元素和維生素都要攝入充足。