一般在性生活10天后能通過驗血查出是否懷孕，確定懷孕之后，早期懷孕最好不要有性生活，多注意休息，不要熬夜，保持良好的精神狀態(tài)。在飲食上也應(yīng)該以清淡為主，不要吃辛辣生冷等刺激性的食物。

舉措建議

懷孕后如若生病，不要自己胡亂用藥，需要仔細(xì)查看說明書或者詢問醫(yī)生后才能使用。懷孕期間最好不要化濃妝，可以選擇適合孕婦使用的化妝品、護(hù)膚品。根據(jù)個人的體質(zhì)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，比如跑步 、爬樓梯、打球等等。