孕期血糖高怎么回事
2020-03-16
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孕期血糖高有可能是營養(yǎng)不合理,攝入過多的甜食,高脂食物導(dǎo)致孕婦體重增加,出現(xiàn)胰島素抵抗,引起血糖升高,有可能是遺傳因素引起的,比如糖尿病家族史,如果是孕早期血糖升高,有可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良以及出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,要及時控制。
舉措建議
平時要控制糖分的攝入,不要吃糖分較多的蔬菜,水果以及米飯,主要食物是粗糧,多吃飽腹感強(qiáng)的主食,避免饑餓,注意營養(yǎng)搭配,可以適量的吃一些玉米面,蕎麥面,燕麥片,豆類,白菜,黃瓜,芹菜等,要注意營養(yǎng)搭配。