生產(chǎn)以后大部分女性都會出現(xiàn)陰道松弛的情況，主要是因為順產(chǎn)之后，會造成骨盆底的肌張力下降，從而就會導致陰道壁出現(xiàn)松弛的狀態(tài)，可以在生產(chǎn)過后盡早的做一些提肛運動，能夠使盆底的肌張力恢復到正常狀態(tài)。

舉措建議

平時一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，也不要過度的勞累，飲食方面要以清淡為主，不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要適當?shù)倪M行運動，增強抵抗能力，也能夠讓身體快速恢復。