順產(chǎn)以后出現(xiàn)了屁股疼痛，是一種比較常見的癥狀，主要是因?yàn)樵谏a(chǎn)的過程中骨盆受到了壓力，使韌帶以及關(guān)節(jié)出現(xiàn)松弛導(dǎo)致的，一般在產(chǎn)后休息一段時(shí)間以后就會好轉(zhuǎn)，但如果疼痛比較厲害，還需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，同時(shí)在產(chǎn)后應(yīng)該積極的進(jìn)行骨盆恢復(fù)訓(xùn)練，平時(shí)也要多進(jìn)行熱敷和按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，來改善癥狀。