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孕27周血糖餐后偏高怎么辦

2020-03-13
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孕27周血糖餐后偏高,需要控制飲食,不要吃得太飽,保持在八分飽為宜,而且飯后半個小時左右可以適當散步,有利于平穩(wěn)血糖。血糖餐后偏高,可能是由于在進食的時候暴飲暴食,飲食過量而引起的血糖升高。

舉措建議

在這期間也需要改善飲食結構,不要過多的攝入高熱量,含糖高食物,而且也需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,減少熬夜,保持心情舒暢,孕婦在平日里不要長時間的玩電腦、玩手機,減少接觸帶有輻射的電子產品。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學中心
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