懷孕期間出現(xiàn)了妊娠糖尿病，很有可能會出現(xiàn)口渴，疲勞，口干，吃的多，尿的多等現(xiàn)象，所以一旦發(fā)現(xiàn)了這種疾病，就需要及時的在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制血糖，日常的飲食需要以清淡為主，盡量不要攝入太多的糖分。

舉措建議

平時一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面要嚴(yán)格的控制，可以多吃一些粗糧，適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)和纖維素的食物，還要定期的去醫(yī)院測試血糖，必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療，還要保持一個良好的心情。