孕婦血糖高吃哪種燕麥
2020-03-13
1.3w閱讀

孕婦血糖高的時(shí)候是可以吃燕麥的,因?yàn)檠帑湆儆诘吞堑氖称?,含纖維比較高,另外也可以多吃一些豆類,雜糧,蔬菜等等食物,也要細(xì)嚼慢咽,但是不能暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,也需要控制高糖的水果。
舉措建議
在吃過食物之后可以做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步等等,不僅能夠預(yù)防身體過度的肥胖,也能夠加速血糖的分解,身體都有一定的好處,另外需要定期到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注血糖的變化,必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用降糖的藥物來治療。