順產(chǎn)二度撕裂恢復(fù)的時間是因人而異的，一般在沒有發(fā)生感染的情況下，大概半個月左右的時間就會慢慢的好轉(zhuǎn)。在這期間需要好好的休息，保持局部的衛(wèi)生清潔，每天堅持，對傷口進(jìn)行消毒處理，并且勤更換衛(wèi)生巾，勤換洗內(nèi)褲。

舉措建議

在飲食當(dāng)中可以吃一些清淡有營養(yǎng)的食品，避免吃辛辣油炸生冷刺激性的食物。并且需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免思想壓力過大，同時也要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜。