孕婦血糖高能吃米粉嗎
2020-03-13
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孕婦血糖高是不建議食用高淀粉類(lèi)的食物,如果吃了之后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升的又高又快,妊娠期間要多加注重飲食的調(diào)理以及清淡。也不要吃得過(guò)于太油膩,像一些含糖量比較高的食物是需要忌口的,可以增加一些粗糧膳食纖維類(lèi)的食物。
舉措建議
建議在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)膩?lái)吃一些水果的,比如蘋(píng)果,獼猴桃,這些食物里面的含糖量都比較少,而且還可以有效的預(yù)防孕婦高血壓的現(xiàn)象,也要多加注重休息,避免身體過(guò)于勞累的情況發(fā)生。