孕婦血糖高能吃板栗嗎
2020-03-17
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在血糖得到有效控制的情況下,是可以適當食用板栗的,但切勿多食,因為板栗當中存在較高的淀粉,過多攝入容易轉化為糖分,繼而影響血糖升高。
孕婦引起高血糖的原因常見于激素影響、以及飲食不當?shù)龋饕詫ΠY護理為主,必要時需配合藥物控制。
舉措建議
平時要保證飲食的合理性,保證營養(yǎng)均衡,盡量減少食用高熱量類食物,其次,也要適當運動,以利于機體糖分的代謝和消耗。
板栗最好不要食用糖炒的,以免影響血糖穩(wěn)定,此外,板栗本身不易于消化,涼了之后的板栗更要少吃。