懷孕初期血糖高需要怎么辦
2020-03-13
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懷孕初期血糖高的時(shí)候,需要控制好飲食,但飲食上需要少量多餐,避免一次性吃的過(guò)多,最好可以選擇吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食品,需要控制糖的攝入,不要吃過(guò)多的高糖和高熱量高脂肪的食品。在吃過(guò)食物之后,可以做一些散步等運(yùn)動(dòng)。
舉措建議
避免身體過(guò)度的肥胖,但是避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,也不要長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度,定期到醫(yī)院做好檢查,如果不能夠很好的緩解,可以遵醫(yī)囑使用藥物來(lái)治療。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律,并且好好的休息,保證足夠的睡眠時(shí)間。
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