順產(chǎn)之后肚子還是突出
2020-03-13
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一般女性在生產(chǎn)過后一周左右,肚子會(huì)慢慢收回去的,主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平下降,水分慢慢消退,這個(gè)時(shí)候肚子就會(huì)比剛生產(chǎn)的時(shí)候要小一些,但是需要大概4~6個(gè)月的時(shí)間才能夠完全恢復(fù)到孕前的狀態(tài)。
舉措建議
平時(shí)一定要多注意休息,保持充足的睡眠,飲食要以清淡為主,可以在每次吃過飯以后,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,這也有助于瘦肚子,而且還要多注意保暖,需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服,避免出現(xiàn)受涼的情況。
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