順產(chǎn)撕裂如果身體沒(méi)有異常的情況，一般是可以在三天以后進(jìn)行洗澡的，在洗澡的時(shí)候除了要注意水溫以外，也要注意室內(nèi)的溫度，如果室內(nèi)的溫度比較低，要提前的打開(kāi)浴霸或者是空調(diào)，避免出現(xiàn)受涼的情況。

舉措建議

在飲食方面是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免一次吃過(guò)多的食物，以免在出月子以后過(guò)度肥胖，還有可能會(huì)對(duì)腸胃造成影響，在給寶寶喂奶的時(shí)候，要避免長(zhǎng)時(shí)間的抱著寶寶，以免胳膊出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)月子病。