順產(chǎn)多久會(huì)來(lái)月經(jīng)也是因人而異的，有些女性可以在順產(chǎn)兩個(gè)月左右來(lái)月經(jīng)的，但有些女性產(chǎn)后需要母乳喂養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候來(lái)月經(jīng)的時(shí)間就會(huì)推遲，甚至有一部分女性在寶寶斷奶以后才會(huì)來(lái)月經(jīng)。產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，比如新鮮的水果蔬菜，瘦肉，雞蛋，魚肉，蝦肉，牛肉等，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠促進(jìn)身體快速恢復(fù)，同時(shí)也要多注意保暖，避免受涼，還要保持良好的心情。