孕婦出現了血糖有一點偏高的現象，可以通過調節(jié)自己的飲食來緩解，建議要少吃多餐，不要吃高熱量或者是高脂肪的食物，要多吃一些粗糧，也要多吃富含維生素和蛋白質的食物，主食要以粗糧為主，比如玉米面包，雞蛋牛奶，苦瓜，芹菜，黃瓜等。

舉措建議

平時一定要多注意休息，保持充足的睡眠，每天要有一個良好的心情，不要太過于緊張，而且要天天測量血糖，如果發(fā)現血糖有明顯增高的時候，就需要及時到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，必要時需要聽從醫(yī)生指導，使用胰島素治療。