女性在流產(chǎn)之后可以適當?shù)某跃虏说?，韭菜屬于一種粗纖維的食物，身體恢復期間，除了要吃一些新鮮的蔬菜之外，也要適當?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物，保持營養(yǎng)的均衡，適當?shù)臓I養(yǎng)補充可以幫助身體逐漸的恢復。

舉措建議

在身體的恢復期間需要多休息，保持充足的睡眠，日常的生活當中養(yǎng)成良好的飲食習慣非常的重要，不管是哪一種的食物，都需要避免一次性吃的過多，以免引起腸胃不舒服等現(xiàn)象，恢復期間不要過早的進行性生活。