順產后多久能穿收腹褲
2020-03-13
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順產生完寶寶以后,一般建議在一個月以后再穿收腹褲,收腹褲能夠減肥瘦身,防止產后身材走樣,其次也要注意日常的飲食,需要多吃一些牛奶,雞蛋,瘦肉,豆制品等,盡量少吃一些甜食,油炸食品,動物油,肥肉等。
舉措建議
平時一定要多注意休息,保持充足的睡眠,飲食方面盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物,同時還要多注意保暖,可以根據天氣的變化,及時的增減衣服,避免出現受涼的情況,還要注意局部的衛(wèi)生。