一般在順產(chǎn)以后，晚上就可以敷面膜的，不過在敷面膜之前可以用溫水泡一下，這樣面膜使用起來會(huì)更舒服一些，其次也需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，短時(shí)間內(nèi)不要做繁重的家務(wù)。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還需要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)可以讓身體快速的恢復(fù)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，保持良好的心情。