孕婦出現(xiàn)了血糖高，首先需要控制飲食，建議吃低糖食品，控制碳水化合物攝入，少吃一些甜食，多吃一些蔬菜，其次也需要運動，運動可以改善胰島素抵抗，比如可以散步，慢走，做瑜伽等，都是可以緩解血糖升高的現(xiàn)象。

舉措建議

平時應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要過度的勞累，還要多觀察身體的變化，如果出現(xiàn)了血糖嚴(yán)重偏高，在控制飲食和運動，仍然無法控制血糖，那么就需要配合藥物進(jìn)行治療了，需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。