宮腔粘連手術以后多久來月經，這個沒有明確的答案，需要根據具體的情況來決定。

如果術后子宮內膜恢復完全，體內的激素水平正常。那么月經在術后一個月就可能會正常的來潮。如果病情恢復欠佳，那么月經來潮的時間就會有所延長，甚至是沒有月經來臨的現象。

舉措建議

建議在此期間要放平心態(tài)，定期的進行復查。為了避免感染現象的出現，在術后一個月應當避免進行性生活。

平時也要保持外陰部的清潔與衛(wèi)生，做好保暖工作，避免受涼。在飲食上少吃辛辣刺激生冷的食物。