產(chǎn)后一般當天身體恢復(fù)體力以后就可以進行洗頭，在洗頭的時候除了要注意水溫以外，也要注意室內(nèi)的溫度，在清洗的過程中，家人也可以幫助進行清洗，清洗以后要及時的用毛巾擦干頭發(fā)或者使用熱吹風(fēng)。

舉措建議

在坐月子期間是要根據(jù)天氣的情況，合理的穿衣，避免穿的衣物過厚或者是過薄，以免身體出現(xiàn)不舒服，如果有出汗的情況，也要更換被汗水浸濕的衣物，飲食方面要吃一些對于身體有利的食物，如肉類，蔬菜類等。