如果在產(chǎn)后42天之后還是存在惡露的話，建議去醫(yī)院進行具體的檢查，可能是由于一些婦科疾病導(dǎo)致的，需要及時進行治療，一般情況下在產(chǎn)后四到六周的時間，就可以將惡露排除干凈。平時可以多注意適當(dāng)?shù)倪\動，有助于惡露的排出或者進行熱敷，也有助于惡露的排出。

舉措建議

產(chǎn)后要注意休息，避免勞累，要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮。同時要注意做好個人衛(wèi)生護理，勤換洗內(nèi)衣褲。產(chǎn)后盡量不要吃辛辣刺激的食物，飲食方面以清淡為主，多吃一些流食半流食，有利于消化的食物，例如一些小米粥，軟面條等。