產(chǎn)后一個(gè)月不建議同房。一個(gè)月以內(nèi)身體還沒有恢復(fù)好，尤其是一些傷口還沒有完全的愈合。如果進(jìn)行性生活的話可能會(huì)出現(xiàn)傷口感染，從而引發(fā)一些婦科炎癥，產(chǎn)后一個(gè)月之后是可以進(jìn)行性生活的。產(chǎn)后盡量減少性生活，避免出現(xiàn)一些不良影響。

舉措建議

要注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，每天用溫水清洗外陰部。內(nèi)衣褲盡量選擇寬松棉質(zhì)的，在飲食方面也要注意調(diào)整，以清淡為主，多吃流食，半流食有利于消化的食物，可以多喝一些粥。另外要注意多吃一些補(bǔ)充氣血的食物，有利于身體更快的恢復(fù)，例如紅棗，桂圓等。