生完孩子之后來月經(jīng)第一次量正常，第二次量比較少，不用過于擔(dān)心，因?yàn)樯旰⒆又笮枰欢ǖ幕謴?fù)時(shí)間，短時(shí)間內(nèi)身體還沒有恢復(fù)正常，激素水平也未恢復(fù)正常，容易出現(xiàn)第一次月經(jīng)量正常，第二次量很少，這就是月經(jīng)不規(guī)律。多來幾次即可恢復(fù)正常，如果出現(xiàn)腹痛及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意做好保暖措施，盡量不要著涼，注意每天用溫水清洗外陰部，要注意飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。多吃流食半流食有利于消化的食物，可以多吃一些五谷雜糧，特別是可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜。