生產(chǎn)后如帶娃熬夜作息時(shí)間不規(guī)律，用眼過度看手機(jī)電視，或眼壓過高，月子期間頭部受涼也會(huì)導(dǎo)致頭疼眼睛疼，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做做眼保健操，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼過度充分休息。如眼睛有發(fā)炎腫脹充血等癥狀，出現(xiàn)嚴(yán)重頭疼，需盡早去醫(yī)院接受專業(yè)治療。

舉措建議

建議調(diào)整作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)充分休息，并喝一些菊花茶有清肝明目之功效，產(chǎn)后容易進(jìn)入風(fēng)寒濕邪，應(yīng)注意防寒保暖別讓頭受涼，要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素A，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。如病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。