排除懷孕可能的女性，如果出現(xiàn)長達三個月沒有月經來潮，應當是月經失調，這是一種比較常見的婦科病，最好去醫(yī)院進行檢查，然后遵醫(yī)囑做相應治療，經過治療后能夠得到很好的改善。

內分泌紊亂，婦科疾病，情緒異常，寒冷刺激，節(jié)食煙酒等等因素都可能會引發(fā)月經失調。

舉措建議

建議在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，注意休息和個人衛(wèi)生，忌煙酒辛辣以及寒涼刺激性食物，避免熬夜，不要有太大的情緒波動。

出現(xiàn)月經不調的情況，一定要及時到醫(yī)院進行檢查，然后遵照醫(yī)囑進行相應的治療，以免引起癥狀加重，引起一些并發(fā)癥。