產(chǎn)后老放屁是怎么回事
2020-03-12
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如果產(chǎn)后有一段時間出現(xiàn)老放屁的情況,可能是消化不良或者腸道菌群失調(diào)出現(xiàn)的情況。要注意飲食的調(diào)整,少吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜,土豆,洋蔥等。同時要細嚼慢咽,避免出現(xiàn)消化不良以及便秘的情況。建議去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,在醫(yī)生的指導下做好調(diào)理。
舉措建議
產(chǎn)后要多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素。要注意進行適當?shù)倪\動。來促進腸胃蠕動,避免出現(xiàn)便秘的情況。多喝水,補充身體的水分,要注意休息,避免勞累,早睡早起,盡量不要熬夜。少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡的食物。
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陳煒
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師