女性出現(xiàn)月經(jīng)量少且有點黑的癥狀，考慮主要是因為內分泌失調導致的月經(jīng)紊亂，此時應該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善激素六項檢查等相關的檢查，明確具體的病因之后在醫(yī)生的指導下積極對癥治療。

正常情況下，女性的月經(jīng)期一般是5-7天，月經(jīng)量為30-50ml，經(jīng)血的顏色為暗紅色。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間，需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼的，同時需要注意飲食清淡營養(yǎng)，避免食用過于辛辣生冷刺激的食物。

注意女性月經(jīng)期間需要注意個人衛(wèi)生，保證下體的清潔衛(wèi)生，同時穿寬松透氣的純棉內褲，避免不潔性行為。