喉嚨反復(fù)疼痛的原因有多個，建議去醫(yī)院做個具體的檢查，根據(jù)病因才能確定治療方案。同時，要擁有良好的生活習(xí)慣，這樣才有助于病情的恢復(fù)。在日常作息和飲食上要規(guī)律，保證充足的睡眠，食物以清淡為主，不要吃油膩、生冷和辛辣食物。

舉措建議

針對喉嚨反復(fù)疼痛給出的建議：

1.多喝溫開水，不要吃油膩、生冷和辛辣食物，比如麻辣燙、冰淇淋等，多攝入一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

2.盡量少說話，更不要大聲喊叫，注意保護(hù)好喉嚨。

3.保持室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)，注意保暖，避免受涼。

4.不要去粉塵多和有害氣體多的環(huán)境。