在懷孕的時(shí)候，鐵蛋白偏低的話，那么產(chǎn)婦應(yīng)該要多吃一些富含鐵元素的食物，比如瘦肉，豬肝，菠菜，牛肉等。

在日常的飲食方面，孕婦要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食或者偏食，避免營(yíng)養(yǎng)不良，影響到胎兒的健康發(fā)育。

舉措建議

在補(bǔ)充鐵元素的同時(shí)，孕婦也應(yīng)該要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，同時(shí)還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。

在懷孕的時(shí)候，孕婦的體質(zhì)都會(huì)比較虛弱一些，所以孕婦應(yīng)該要做好保暖措施，避免感冒生病。