懷孕一個(gè)月基本上沒有什么明顯的反應(yīng)。早孕反應(yīng)通常是在懷孕42天左右開始出現(xiàn)，包括惡心嘔吐，頭暈乏力，精神不振，身體容易疲憊想睡覺等情況。不過有一些孕婦早孕反應(yīng)可能會(huì)出現(xiàn)的比較早。

舉措建議

懷孕初期如果出現(xiàn)早孕反應(yīng)，惡心吃不下飯，可以多吃點(diǎn)水果蔬菜等比較清淡的食物，盡量遠(yuǎn)離能夠引發(fā)嘔吐的氣味和食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。另外要注意保暖，不要受涼生病。