兒童睡覺時(shí)有輕微的鼾聲，通常被認(rèn)為是熟睡的表現(xiàn)，如果鼾聲很響，醫(yī)學(xué)上稱為兒童睡眠鼾癥，要及時(shí)介入治療，以免影響兒童的生長發(fā)育。

如果寶寶平時(shí)不打鼾，在出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎、感冒時(shí)打鼾，家長不用過于擔(dān)心，這種由疾病引起的打鼾，積極治療原發(fā)疾病就可以得到控制，如果治療后仍然不能緩解，則需要帶寶寶去醫(yī)院查明原因。

舉措建議

1.睡姿與打鼾有一定的關(guān)系，睡著后人體肌肉放松，舌體后墜，于是容易引起打鼾，建議兒童睡覺時(shí)抬高床頭，采取右側(cè)臥位。

2.兒童要保證充足的睡眠時(shí)間，對減輕打鼾有幫助，白天要避免過度疲勞，睡覺時(shí)要營造安靜的氛圍，方便入睡。