自然流產(chǎn)之后出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，首先在飲食方面也要注意補(bǔ)養(yǎng)，同時(shí)也建議到醫(yī)院做激素6項(xiàng)檢查，或者是做B超檢查，明確的診斷之后，然后在醫(yī)生的建議下針對(duì)性治療，在這期間也要注意保持良好的心情。

舉措建議

如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，首先在生活中要有規(guī)律，也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，飲食方面要選擇合適的飲食，在日常生活中也要保持良好的訓(xùn)練時(shí)間，要避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，同時(shí)也要避免吃辛辣刺激性的食物。