女性在流產(chǎn)之后一周后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌⒛z，流產(chǎn)之后也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，紅糖水可以起到補(bǔ)充氣血的作用，在身體的恢復(fù)期間需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，以免引起腸胃不適。

舉措建議

身體的恢復(fù)期間，除了可以吃一些雞肉，魚(yú)肉，豬瘦肉等肉類(lèi)的食物之外，也要吃些新鮮的蔬菜，例如西蘭花，西葫蘆，芹菜，胡蘿卜等蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡非常的重要，建議多休息，保持充足的睡眠，不要?jiǎng)诶邸?/p>