自然流產(chǎn)后多久來月經(jīng)才正常
2020-03-10
1.2w閱讀

做完流產(chǎn)之后,一般需要一段時間的恢復,大概在一個月左右通常不會超過兩個月,但是具體的時間因人而異,如果出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的情況,來月經(jīng)的時間也可能會延長。
小產(chǎn)之后,因為子宮內(nèi)膜恢復的情況不好,很容易會導致月經(jīng)不來的現(xiàn)象。
舉措建議
在流產(chǎn)之后需要好好的休息,保證足夠的睡眠時間,養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起不要熬夜,也不要操勞過度,保持精神愉悅,避免精神壓力過大,同時增加營養(yǎng),每天保證足夠的營養(yǎng)攝入,可以適當?shù)倪M行一些輕微的運動鍛煉。
相關(guān)推薦