產(chǎn)后攝入紅糖水過(guò)多是可能導(dǎo)致惡露不盡的，因?yàn)榧t糖本身存在一定活血的作用，大量或長(zhǎng)期飲用的情況下，很容易適得其反，甚至引起貧血的發(fā)生。

合理攝入紅糖水能夠有效起到補(bǔ)血益氣的功效，一般可在產(chǎn)后一周內(nèi)飲用即可，一周后則可適當(dāng)減少用量，或停止食用。

舉措建議

產(chǎn)后需要注重外陰衛(wèi)生，飲食上需以清淡為主，避免高脂肪、以及油膩類(lèi)食物的過(guò)多攝入，同時(shí)應(yīng)適量飲水，以促進(jìn)新陳代謝。

產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)需要加強(qiáng)保暖措施，保證室內(nèi)溫度的適宜，并勤開(kāi)窗通風(fēng)，下床活動(dòng)時(shí)需增加衣物，以免受寒。