剖腹產(chǎn)后第一次來月經(jīng)一般3-7天都是屬于正?，F(xiàn)象。建議放松心情，產(chǎn)后的子宮需要一段時(shí)間的調(diào)整，一般需要兩至三個(gè)周期的時(shí)間月經(jīng)才能恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。

月經(jīng)期間要特別注意外陰的衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰，避免局部的刺激。

舉措建議

注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食上要選擇清淡、易消化的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜水果，比如橙子、蘋果等。

月經(jīng)期間禁止性生活，在沒有洗手的情況下避免用手接觸口鼻眼等部位，不要與他人共用毛巾、臉盆等用品。