產(chǎn)后兩個(gè)月受風(fēng)頭疼怎么辦
2020-03-09
0閱讀

產(chǎn)后兩個(gè)月受風(fēng)頭疼一定要注意做好保暖措施,避免自己出現(xiàn)感冒的情況,還要注意定時(shí)添加衣物,避免自己出現(xiàn)著涼的情況,同時(shí)在產(chǎn)后由于身體比較虛弱,很容易出現(xiàn)受涼的情況,這個(gè)時(shí)候要注意保暖,要多休息。
舉措建議
在產(chǎn)后要注意多休息,不要受涼,尤其是不要到處亂跑,在產(chǎn)后一定要臥床休息,保持充足的睡眠時(shí)間,不要出現(xiàn)熬夜以及勞累情況,還要多吃一些含有蛋白質(zhì)以及維生素C的食物,來(lái)增強(qiáng)自己的免疫力。
相關(guān)推薦