產(chǎn)后孕婦能吃山楂嗎
2020-03-09
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產(chǎn)后是能吃山楂的,但是孕婦不可以吃山楂,適當(dāng)吃一些山楂是能夠幫助產(chǎn)后子宮的收縮的,可以幫助自己排出體內(nèi)的惡露,有利于身體健康,同時吃一些山楂可以促進(jìn)消化,還可以達(dá)到開胃的效果。
舉措建議
在產(chǎn)后要注意避免食用過多山楂,如果食用過多容易導(dǎo)致胃酸增多從而引起一些不適癥狀,還有要注意在產(chǎn)后盡量吃一些易消化的食物,定期補(bǔ)充一些含有蛋白質(zhì)以及維生素、礦物質(zhì)的食物,有助于身體恢復(fù)。
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