血虛、遺傳脫發(fā)、血熱性脫發(fā)以及脂溢性脫發(fā)等都是可以造成人掉頭發(fā)。

舉措建議

腎陰虛和陽虛都有可能導(dǎo)致掉頭發(fā)，頭發(fā)的主要成分就是膠原蛋白，所以我們要多補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，維生素C以及鈣等，并且要保持樂觀的心情，天天開心點，每天保證充足的睡覺，平時不要染發(fā)、燙發(fā)以及做傷害頭發(fā)的事情。

注意事項

平時吃飯方面多注意，還有就是盡量不要把頭發(fā)往后面梳。