一般情況下，剖腹產(chǎn)之后是可以吃蓮子的，因為新鮮的建議富含豐富的維生素，并且還具有滋陰補血的功效，對于產(chǎn)后的恢復是有一定的幫助的。

不過建議產(chǎn)婦要均衡飲食，不要挑食或者偏食，不然會影響到身體的恢復速度。

舉措建議

建議在日常的生活中，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦要多吃一些有助于傷口恢復的食物，比如豬蹄湯，柑橘，西紅柿，羊肉等。

因為剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦身體都比較虛弱一些，所以應該要多臥床休息，不要過度的勞累，避免影響到身體的恢復。