出現(xiàn)這種情況，有可能是腹部受涼導(dǎo)致了經(jīng)血無(wú)法正常的排出體外，也有可能是體內(nèi)氣血運(yùn)行不足。

另外也有可能是子宮肌瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥等引起的痛經(jīng)，需要及時(shí)的去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查。

舉措建議

建議在此期間可以多喝一些紅糖水或者是姜糖水，做好腹部的保暖工作，避免過(guò)多的接觸生水。

如果痛經(jīng)的現(xiàn)象沒(méi)有明顯的改善，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用止疼藥物，在此期間也要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。