吃水果并不能夠起到去火的作用，適當(dāng)?shù)某运梢匝a(bǔ)充維生素等微量元素，日常的生活當(dāng)中可以吃蘋(píng)果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，橘子，柚子等等的水果，當(dāng)寶寶出現(xiàn)上火時(shí)，需要注意寶寶的飲食情況，避免讓寶寶吃刺激性的食物。

舉措建議

如果寶寶上火的癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)的帶寶寶到醫(yī)院就診，可以到兒科進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，這樣才能夠起到好的治療效果，不要盲目的購(gòu)買(mǎi)藥物服用，平時(shí)要注意寶寶的飲食，不要讓寶寶吃太多容易引起上火的零食。