一歲寶寶上火是可以在日常的飲食上多熬一些湯水類的食物來讓寶寶進食，比如黃瓜湯，冬瓜湯，雪梨冰糖水，綠豆湯，綠豆粥，同時在喝這些湯水類的食物的同時也要保證寶寶每天要適量的喝一些溫水。

舉措建議

建議在平時的生活中，最好不要讓寶寶來進食一些零食，對病情恢復是不利的，多吃一些健康營養(yǎng)清淡類的食物，同時也可以多帶寶寶去外面走動一下，呼吸一下新鮮空氣，看一下綠色植被，讓寶寶有一個好的心情。