自然流產(chǎn)以后是可以清洗外陰的，每天晚上可以使用溫開(kāi)水對(duì)局部進(jìn)行清洗，而且內(nèi)褲也要勤換，需要保持局部的衛(wèi)生，同時(shí)也要多加注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要太過(guò)于勞累，還要到醫(yī)院做復(fù)查。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，需要多吃一些新鮮的水果蔬菜，大米粥，小米粥，魚(yú)肉豆類(lèi)，奶類(lèi)，瘦肉等，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，才能夠讓身體快速恢復(fù)，同時(shí)也要注意保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增加抵抗力。